Тема для занятия выбрана не случайно, так как очень важно осознанно воспринимать свое состояние и понимать как наши мысли и эмоциональное состояние отражается на поведении и наших действиях.
Нейрографическая методика — это разновидность арт-терапии. Особенность метода состоит в том, что он не только помогает избавиться от негативных эмоций, но и позволяет добиваться поставленных целей, найти дополнительный ресурс внутри себя, найти пути решения проблемы.
